Joghurtos-cukkinis csirkemell

Jó fél centi vastag szeletekre vágjuk a csirkemellet.

A zöldségeket szükség szerint hámozzuk, nagyobb, szabálytalan alakokra vágjuk, enyhén sózzuk.

A joghurtot összekeverjük a zúzott fokhagymával, a felaprított bazsalikommal és petrezselyem zöldjével. Ízlés szerint sózzuk.

A húst összeforgatjuk a feldarabolt zöldségekkel, kizsírozott sütőtálba tesszük. Ráöntjük az ízesített joghurtot. Meghintjük a felkarikázott újhagymaszárral, és 175 fokos sütőben másfél órát sütjük.

kaloria 270 CAL
ido 110 perc
nehezseg Nehézség: 1

Hozzávalók

4 személyre

Ajánlataink

Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.