Moqueca

Moqueca

A paradicsomot apró kockákra vágjuk. Hozzáadjuk a kókusztejet, az apróra vágott vöröshagymát, a zúzott fokhagymát. Sóval és borssal ízesítjük, majd beletesszük egy tepsibe, és ráhelyezzük a halszeleteket. 150 fokos sütőben körülbelül 40 percig sütjük. Párolt rizzsel és farofával tálaljuk.

kaloria 230 CAL
ido 50 perc
nehezseg Nehézség: 1

Hozzávalók

4 személyre

Ajánlataink

Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.