Forrás: Katlan Tóni Vendéglője a Malomhoz

Jérce melle zöld spárgával és hollandi mártással

JÉRCE MELLE ZÖLD SPÁRGÁVAL

ELŐKÉSZÍTÉS: 45 perc – PIHENTETÉS: min. 1 óra max. 3 óra – PÁROLÁS: 5,5 óra – / SÜTÉS: 20 perc. – A jércét készíthetjük lassan főve, sous vide készülékkel, mint az étteremben, vagy a szokásos módon. – Első esetben a jérce mellét előkészítjük a sous vide‑oláshoz: sóoldatba helyezzük egy órára, leöntjük róla a sós lét, lecsöpögtetjük, leszárítjuk, leheletnyi kakukkfűvel és friss majoránnával, fokhagymával fűszerezzük, majd levákuumozzuk. A sous vide készüléket 68 fokra állítjuk, és öt és fél órán át készítjük. Mikor elkészült, kivesszük a zacskóból, és körbepirítjuk. A csirke így szaftosabb lesz. – Ha a hagyományos módot választjuk: az előkészített mellszeleteket besózzuk, meghintjük frissen vágott majoránnával, kakukkfűvel, nyakon öntjük annyi olajjal, hogy ellepje, majd legalább 3 órán át pihentetjük. Ezután serpenyőben, kevés olajon átsütjük a fél mellfiléket, vigyázva, hogy ne száradjanak ki. (Közben jó, ha lenyomtatjuk, például alufóliába tekert fél téglával.) Elkészítjük a zöld spárgát: alaposan váltott vízben átmossuk, a fás végét eltávolítjuk. Ezután sós vízben körülbelül 5 percig főzzük, de csak addig, hogy kissé még ropogós maradjon. Tálaláskor a zöld spárgát enyhén megpirítjuk a 2 dkg vajon, majd sóval, borssal fűszerezzük. Ekkor adja ki igazán az ízét.

HOLLANDI MÁRTÁS

Kettéválasztjuk a tojásokat, a sárgájukat kicsi víz és tejszín keverékével vízfürdő fölött habosra verjük, sóval, borssal fűszerezzük. Amikor elkezdett besűrűsödni, levesszük a tűzről, s tojásonként legalább egy fél citrom levét hozzáadjuk állandó kevergetés mellett. Vízgőz fölött újramelegítjük, nyers kockázott vajat dobunk bele, s elkeverjük.

kaloria 360 CAL
ido 575 perc
nehezseg Nehézség: 2

Hozzávalók

4 személyre

Forrás: Katlan Tóni Vendéglője a Malomhoz

Ajánlataink

Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.