címke: zöldség

1 napja

egytálételfőételgrillnyárspartiételekszárnyaszöldség

Csirkemellnyárs baconba burkolt májjal, hagymával, cukkinival

260 CAL40 percNehézség: 1

2 napja

levesspárgavegetáriánuszöldség

Majoránnás spárgaleves csurgatott tésztával

280 CAL45 percNehézség: 1

1 hete

egészséggyümölcszöldség

Így csempéssz több zöldséget az étrendedbe!

Napi közel fél kiló zöldséget és gyümölcsöt kellene fogyasztani az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlása szerint a kiegyensúlyozott táplálkozás részeként. Sajnos a magyarok ennél sokkal kevesebbet esznek.

CAL percNehézség:

3 hete

Spárga, az ínyencek csemegéje

3 hete

erdélyierdélyi ételekhagyományoslevessertészöldség

Tárkonyos burgonyaleves füstölt csülökkel (Eredeti erdélyi recept szerint)

360 CAL120 percNehézség: 1

1 hónapja

hagyományoslevessertéstésztazöldség

Gulyásleves füstölt csülökből, paprikás csipetkével

440 CAL150 percNehézség: 1

1 hónapja

desszertpartiételeksós süteménytésztavegetáriánuszöldség

Krumplis palacsinta

280 CAL45 percNehézség: 1

1 hónapja

borjúegytálételfőételmarhasertéstésztazöldség

Bolognai spagetti

720 CAL85 percNehézség: 1

1 hónapja

bográcsegytálételhagyományossertéstésztazöldség

Töltött lángos

420 CAL120 percNehézség: 2

1 hónapja

előételhagyományoshalsalátazöldség

Tonhalas majonézes tojássaláta aszalt paradicsommal

330 CAL20 percNehézség: 1