címke: zöldség

4 napja
diétásgyümölcslevesvegetáriánuszöldség
230 CAL65 percNehézség: 1
4 napja
egészséggyümölcszöldség
Napi közel fél kiló zöldséget és gyümölcsöt kellene fogyasztani az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlása szerint a kiegyensúlyozott táplálkozás részeként. Sajnos a magyarok ennél sokkal kevesebbet esznek.
CAL percNehézség:
2 hete
előételfőételhagyományossertészöldség
670 CAL40 percNehézség: 1
3 hete
cukkinikisokoszöldség
Ennek a változatosan felhasználható zöldségnek most van a főszezonja. Grillezve, párolva, bundában vagy töltve a cukkini egyaránt finom. Milyent érdemes választani? Meddig tárolhatod? Milyen fűszerek illenek hozzá? Most mindenre fény derül!
CAL percNehézség: