címke: zöldség

2 hete

ételekgyümölcstárolászöldség

Így tárold az élelmiszereket, hogy frissek maradjanak

A zöldségek és a gyümölcsök nagyon egészségesek, finomak, és rengetegféle étel készíthető belőlük. Csak egy gond van velük, hogy viszonylag hamar megromlanak vagy fonnyadttá válnak. Az alábbi egyszerű praktikákkal azonban könnyebb őket tovább frissen tartani.

CAL percNehézség:

2 hete

egytálételfőételgrillpartiételekszárnyaszöldség

Csirkecombfilé sajttal és paradicsommal

510 CAL105 percNehézség: 1

2 hete

cukkinikisokoszöldség

Cukkinikisokos: így használd a szezon egyik kedvenc zöldségét

Ennek a változatosan felhasználható zöldségnek most van a főszezonja. Grillezve, párolva, bundában vagy töltve egyaránt finom. Milyent érdemes választani? Meddig tárolhatod? Milyen fűszerek illenek hozzá? Most mindenre fény derül!

CAL percNehézség:

3 hete

egytálételhagyományossós süteményzöldség

Tükörtojásos zöldséges pite

640 CAL25 percNehézség: 2

3 hete

hagyományoshalsalátazöldség

Kapros-joghurtos heringsaláta

300 CAL20 percNehézség: 1

4 hete

leveszöldség

Falusi zöldborsóleves krémsajtos daragaluskával

310 CAL45 percNehézség: 1

1 hónapja

egytálételfőételszárnyaszöldség

Tepsis csirkeszárnyak zöldségekkel

310 CAL95 percNehézség: 1

1 hónapja

egytálételfőételzöldség

Rántott puliszka babos szósszal

530 CAL540 percNehézség: 2

1 hónapja

borjúfőétellevesmarhazöldség

Kelkáposztás gulyás

460 CAL80 percNehézség: 1

1 hónapja

hagyományoslevessertészöldség

Tejfölös felesborsó-leves

550 CAL340 percNehézség: 1