Forrás: Pásztor Tünde

Tésztasaláta tavaszi zöldségekkel

Tésztasaláta tavaszi zöldségekkel

A tésztát bő, sós vízben kifőzzük, majd leszűrjük és lecsepegtetjük. A zöldborsót és a sárgarépát sós, szódabikarbónás vízben leforrázzuk, hogy megőrizzék szép, eleven színüket, a spárgát egy csipet cukorral meg egy csipet sóval pár perc alatt megpároljuk, a retket és az újhagymát felkarikázzuk.
Egy mélyebb tálban összeadjuk az öntet hozzávalóit:
az olajat, a citromlét, az apróra vágott snidlinget, a zúzott
fokhagymát meg egy pici sót. Jól összekeverjük, azután
óvatosan beleforgatjuk a tésztát a zöldségekkel együtt.
A salátát egy órára a hűtőbe tesszük, hogy összeérjenek
az ízek.

kaloria 450 CAL
ido 30 perc
nehezseg Nehézség: 1

Hozzávalók

4 személyre

Forrás: Pásztor Tünde

Ajánlataink

Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.