Vegán csilis bab

Finomra vágjuk a vöröshagymát, megfuttatjuk három evőkanál olajon. Hozzáadjuk az apróra vágott fokhagymát, a szintén kis darabokra vágott aszalt paradicsomot, a szeletelt jalapeño paprikát, és közepes lángon pár percig együtt pirítjuk.

Hozzáadjuk a leszűrt, átmosott kukoricát és a vörös babot, ráöntjük a paradicsomkonzervet meg a zöldségalaplevet. A kakaó kivételével hozzáadjuk az összes fűszert, és kis lángon egy szűk órán át főzzük.

Ekkor megy bele a kakaópor, a felaprított paprika és a sűrített paradicsom, pár percig még forraljuk együtt.

Tányérokba szedjük, meghintjük friss korianderrel, lime-cikkekkel és tortillacsipsszel tálaljuk.

Zöldséges, csípős pirított tészta

 

kaloria 520 CAL
ido 95 perc
nehezseg Nehézség: 1

Hozzávalók

4 személyre

Ajánlataink

Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.