Lecsós padlizsán csirkemellel

Felkockázzuk a hagymát, kevés zsiradékon világosra pirítjuk. Rádobjuk a kicsire vágott paprikát, azzal is sütjük. Amikor már majdnem kész, hozzáadjuk a meghámozott, felkockázott paradicsomot, sózzuk, bazsalikommal ízesítjük, és már csak rövid ideig főzzük, hogy a paradicsomdarabok még felismerhetőek legyenek.

Hozzákeverjük a fokhagymás padlizsánt, összemelegítjük.

A csirkét kis tenyérnyi szeletekre vágjuk, sózzuk, borsozzuk, majd kevés zsiradékon mindkét oldalát pirosra sütjük pár perc alatt.

Török padlizsánsaláta

kaloria 280 CAL
ido - perc
nehezseg Nehézség: 1

Hozzávalók

4 személyre

50 dkg csirkemell

1 adag fokhagymás sült padlizsán

4 zöldpaprika

6 paradicsom

1 nagy vöröshagyma

zsiradék

1 kis csokor bazsalikom

bors

Ajánlataink