Forrás: Pásztor Tünde

Rácson sült zöldségek salátával, mézes-fahéjas joghurttal

ELŐKÉSZÍTÉS: 15 perc – SÜTÉS: 10 perc – Összekeverjük az olívaolajat a barna cukorral. Az őszibarackot kimagozzuk, majd az almával és a körtével együtt vastag szeletekre vágjuk (hámozni nem kell egyiket sem). Mindegyiket lekenjük a cukros olívaolajjal, és közepes hőfokon megsütjük. Összevegyítjük a joghurtot a mézzel és a fahéjjal. A zöld levélsalátát megmossuk, leszárítjuk. Szépen egy tálra rendezzük a sült gyümölcsökkel és a málnával együtt. Megszórjuk a száraz serpenyőben megpirított fenyőmaggal. Külön edényben adjuk mellé az ízesített joghurtot.

kaloria 150 CAL
ido 25 perc
nehezseg Nehézség: 1

Hozzávalók

4 személyre

Forrás: Pásztor Tünde

Ajánlataink

Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.