Zöldséges sütőtökragu sertéshússal

Kevés zsiradékon, nagy lángon fehérre pirítjuk a kockákra vágott sertéshúst.

Hozzáadjuk a nagyobb darabokra vágott vöröshagymát, az áttört fokhagymát, és pár percig pároljuk.

Rátesszük a nagyon kis kockákra vágott paprikát és paradicsomot, ízesítjük sóval, borssal, valamint a fűszerekkel. Elkezdjük főzni.

A sárgarépát és a petrezselyemgyökeret meghámozzuk, ferdén nagyobb darabokra szeljük, ez is mehet a serpenyőbe.

A gombát átvágjuk, hozzáöntjük a fővő ételhez a kukoricával és a paradicsompürével együtt. Jól összepirítjuk, majd felöntjük a borral meg az alaplével, beledobjuk a kakukkfüvet, és addig főzzük, amíg a hús majdnem megpuhul.

Ekkor tesszük hozzá a felkockázott sütőtököt és a ceruzababot. Addig főzzük, amíg minden meg nem puhul. Nagy lángon, fedő nélkül, gyakran megkeverve, az a lényeg, hogy a végén jó sűrű egytálételünk legyen.

Pásztorpite sütőtökkel

kaloria - CAL
ido 60 perc
nehezseg Nehézség: 1

Hozzávalók

4 személyre

Ajánlataink

Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.