Forrás: Pásztor Tünde

Szecsuáni szójás pulyka

Szecsuáni szójás pulyka

A szójaszószt elkeverjük a mézzel és ízlés szerint pár
csepp tabascóval. Hozzáadjuk a reszelt gyömbért meg
az apróra vágott fokhagymát, majd a pácba beleforgatjuk
a csíkokra vágott, besózott pulykamellet. A húst a hűtőben
hagyjuk egy éjszakát érlelődni.
Másnap egy serpenyőben kevés olajat hevítünk, beletesszük a pácban érett pulykacsíkokat és sütni kezdjük. Amikor a hús már majdnem puha, hozzáadjuk a megtisztított, csíkokra vágott sárgarépát. Amikor a répa is félig megpárolódott, mehet bele a többi zöldség is, ugyancsak vékony csíkokra vágva. Végül a hozzávalókat összeforraljuk, és együtt pirítjuk készre. Párolt rizzsel körítve tálaljuk.

Pác

A hozzávalókat összekeverjük.

kaloria 380 CAL
ido 20 perc
nehezseg Nehézség: 1

Hozzávalók

4 személyre

Forrás: Pásztor Tünde

Ajánlataink

Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.