Forrás: Pásztor Tünde

Gyömbéres-narancsos sárgarépa-krémleves

Kevés vajon megfuttatjuk a felszeletelt gyömbért, majd rádobjuk a narancs lereszelt héját. Felöntjük egy liter vízzel, hozzáadjuk a répát, sóval, pici cukorral ízesítjük. Hozzáfacsarjuk a narancs levét. Felforraljuk, és főzzük körülbelül tíz percig. Utána hozzáöntjük a tejszínt. Az evőkanálnyi lisztet vagy keményítőt elkeverjük egy kis vízzel, beleöntjük, és még pár percig forraljuk. Ha selymesebben szeretnénk, akkor átszűrjük (turmixolni nem szükséges).

kaloria 200 CAL
ido 25 perc
nehezseg Nehézség: 1

Hozzávalók

4 személyre

Forrás: Pásztor Tünde

Ajánlataink

Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.