címke: zöldség

2 hónapja

Ezért csodazöldség a cukkini

2 hónapja

almaecetkáposztamézsalátazöldség

Ropogós zöld saláta friss zöldségekből

90 CAL20 percNehézség: 1

2 hónapja

omlettserpenyőtojászöldség

Miniomlett

210 CAL25 percNehézség: 1

2 hónapja

habarttejzöldbabzöldbableveszöldség

Tejjel habart zöldbableves

CAL35 percNehézség: 1

3 hónapja

levespirospaprikazöldborsózöldborsóleveszöldség

Nagyi-féle tésztás zöldborsóleves

CAL35 percNehézség: 1

3 hónapja

diétásgyümölcslevesvegetáriánuszöldség

Céklás meggyleves

230 CAL65 percNehézség: 1

3 hónapja

egészséggyümölcszöldség

Így csempéssz több zöldséget az étrendedbe!

Napi közel fél kiló zöldséget és gyümölcsöt kellene fogyasztani az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlása szerint a kiegyensúlyozott táplálkozás részeként. Sajnos a magyarok ennél sokkal kevesebbet esznek.

CAL percNehézség:

3 hónapja

Felejtse el a leveskockát! Ezekkel ízesítsen!

3 hónapja

csirkemelldióshúsvétkakukkfűzöldség

Egészben sült csirkemell, fetás-diós sült zöldségekkel

CAL130 percNehézség: 2

3 hónapja

salátasonkatojászöldség

Bazsi-féle mindent bele saláta

270 CAL15 percNehézség: 1